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女性宫颈糜烂如何做好日常护理？宫颈糜烂是慢性其他宫颈炎的一种表现形式而且厉害宫颈糜烂实际上并不属于真正的糜烂当宫颈外口表皮的脱落被宫颈口另外一种上皮组织所代替后由于遇到覆盖面的新生上皮菲薄甚至可贵可以看到下方的血管和红色的组织看上大量去就像真正的糜烂，那么在线咨询患者问到，一般日常怎么护理？
日常护理可以卫生护理，饮食护理，性生活及个人用品方面着手。
1、保持外阴清洁：应注意保持外阴清洁，要习惯每天清洗外阴1-2次，清洗顺序是从前向后，就是先大小阴唇，再阴道口，再肛门。有条件每天洗澡一次者，随洗澡时清洗一下外阴即可，不必另洗。
2、个人用品保持卫生：经期卫生巾要常换。选择透气性好的卫生巾。平时好不要垫护垫，勤换内裤即可。内衣内裤要选择棉质的，要单洗，阳光照晒。脚气患者睡觉时固定被褥的铺盖顺序，不要把内衣内裤放在脚头。平时生活中，被褥要经常晾晒，室内要通风。
3、饮食方面：饮食宜清淡。多吃水果蔬菜及清淡食物，并要注意休息。不能吃辣椒、麻椒、生葱、生蒜、白酒等刺激性食物及饮料。更不能吃桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激素成分的食品。
4、性生活：宫颈糜烂者好不要性生活，这可能会加重病情。而宫颈糜烂治疗后由于宫颈的创面愈合时间较长，约两个月左右。在此期间也应尽可能避免同房，因为同房不仅由于机械刺激会影响宫颈创面的愈合，还可能引起阴道炎症，从而影响宫颈正常组织的修复。
温馨提示：宫颈糜烂和性生活有一定关系，非常有必要提醒你，虽然宫颈糜烂在已婚女性中更常见。但并不意味着未婚女性就没有子宫颈糜烂的可能性。除了分娩、流产、感染、手术操作等都会引起宫颈糜烂的发生，做爱也会对宫颈有一定程度的损伤，从而引起症状出现。
